wil even wat delen. veel allergien gehad ; ook voor bepaalde fruitsoorten, noten zelfs even voor rode wijn! nu dus niet meer! de oplossing voor mij was tarwe en koeienzuivel schrappen. is nog niet zo eenvoudig want dit zijn een van de meestgebruikte ingredienten. maar als je dit niet verdraagt gaan je darmen steeds slechter werken(groningse diaree bv) en dat veroorzaakt dus heel vaak allergien! let dus op met eten ,maak bijna alles zelf vervang de koe door de geit en rijstemelk maar heb geen heftige allergische reacties meer!