Praat mee - Kids 2x2

Groenten en fruit zijn lekker en gezond, beslist ook voor je kinderen. Ook voor kids geldt het 2x2-advies: 2 ons groenten en 2 keer fruit, elke dag. Hoe zorg jij er voor dat jouw kids dat elke dag eten? Vertel het hier. Of lees hier ervaringen van andere ouders.
Voeg trefwoorden (tags) toe, gescheiden door komma’s
Deel:
  • Kids 2x2

    M.K.

    146 pnt 06 mei 2012, 18:56

    Vrijdagvond: Hap en Snap-avond

    Lekker snacken voor de buis: -Olijven, waspeen en kerstomaatjes in een bakje; -Crostini van geroosterde sneden foccacia ingesmeerd met olie en knoflook,...
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    M.K.

    146 pnt 06 mei 2012, 18:34

    Borreltijd !

    Ja, we gaan lekker even borrelen voor het eten! Maar voor de chips of de toastjes komen alvast (in een leuk bakje of met een grappig vlaggetje) de kerstomaatjes,...
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    M.K.

    146 pnt 06 mei 2012, 18:28

    fruitshotje

    Komen ze hongerig en dorstig uit school, heb ik toevallig al een ijskoude smoothie van vers fruit, sinaasappelsap en een paar eetlepels (soya-)yoghurt...
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    M.K.

    146 pnt 06 mei 2012, 18:09

    High tea-party

    Laatst feestje van mijn 10-jarige dochter gevierd met o.a. een heuse, zelfgemaakte high tea: met cake (= worteltjestaart), verse (bosbessen-)muffins, koekjes...
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    Loutje-22

    259 pnt 06 mei 2012, 16:36

    Appels in de oven

    Leuk om samen met kinderen te doen: Ouder: schilt de appels, snijdt ze doormidden en haalt klokhuis eruit. Kinderen: Pakken aluminium folie (ruim stuk),...
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    Rowena Stavrakakis

    95 pnt 06 mei 2012, 16:33
    Koken met kinderen vooral met kinderen die moeilijke eters zijn, zullen je verbazen dat ze toch meer lusten dan verwacht.
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    ErwinTessa

    1524 pnt 06 mei 2012, 16:10

    Fruitprikkers

    Leuk om te trakteren op verjaardagen en ook nog eens gezond. Bereidingstijd: 10 minuten Aantal personen: 8 Ingrediënten: 1/2 mango geschild 1...
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    Elaine Winkels

    83 pnt 06 mei 2012, 14:33

    2 kiwi's per dag

    wist je dat 2 kiwi's per dag ons de juiste hoeveelheid vitamine c geeft..? eten dus die kiwi's
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    Maggie89810

    511 pnt 06 mei 2012, 11:15

    Banaan/chocolade ijsje

    ½ kop cocosolie (is vast onder de 25 (?)graden) ½ kop cacaopoeder Een kop ontpitte dadels Zo nodig wat water. Bananen Doe alle ingredienten in...
    Reageer Deel:
  • Kids 2x2

    lady gaga

    3017 pnt 05 mei 2012, 23:53
    Ik kan mij ergeren aan die reclame waarin een kind zegt mijn kinderen hoeven later nooit groente te eten of een kriebeltrui aan. Op het laatst krijgt ze...
    Reageer Deel:

Meest recente 2x2-deelnemers

Zie ranglijst


Onze 2x2-ambassadeurs

  • Ik heb in mijn carriere altijd veel met en voor jongeren gewerkt...
    Angela Groothuizen
    Lees meer
  • Met drie opgroeiende kinderen word je vaak geconfronteerd...
    Leontine Borsato
    Lees meer

Top 3 deelnemers van de maand

  1. 1 Marin 7697 pnt
  2. 2 sientje 7680 pnt
  3. 3 jacelien 6232 pnt