Praat mee - Kids 2x2
Groenten en fruit zijn lekker en gezond, beslist ook voor je kinderen. Ook voor kids geldt het 2x2-advies: 2 ons groenten en 2 keer fruit, elke dag. Hoe zorg jij er voor dat jouw kids dat elke dag eten? Vertel het hier. Of lees hier ervaringen van andere ouders.
-
-
Met dit weer een lekkere wortelsap is erg gezond! -
Drie dagen per week werkt ik als gastouder bij een gezin met twee jongentjes van 2 en 3. Tijdens het middageten word er vaak gewoon brood gegeten en de... -
Kinder-schelpjes-pasta-salade
Ingrediënten voor 4 personen 200 gr schelpjespasta, water, zout, 3-5 druppels olijfolie, 4 bananen, sap van 1 citroen, 1 tl kerriepoeder, 150 gr jonge... -
-
Download de menu-planner
Ik ben even creatief bezig geweest. Download de menu planner, print het op magnetische vellen en hang het op de koelkast. Deze naambordjes kun je zelf beschrijven met een marker (cd pen) op als je een foto bewerkingsprogramma hebt, meteen invullen en mee printen. Laat de kinderen dan zelf bordjes plakken wat ze willen eten. dus bij ontbijt kun je naambordjes maken zoals, conrflakes, pancakes, meusli etc bij lunch staat een boterham, (dus ook als ze het meenemen) staat voor boterham en dan bordjes met: kaas, salami, pindakaas, jam , vlokken. hagel etc. bij snack: popcorn, koekjes toast etc. Maak hem same met de kinderen, laat ze meedenken en ik denk dat ze het dan lekkerder vinden link voor de planner: www.devrijetuinder.nl/download... link... -
-
kinderontbijt
vanmorgen waren de kinderen vroeg op dus mochten ze zelf kiezen wat ze op hun brood wilde. En wat kozen ze een heerlijk boterham gezond met kaas, of boterhamworst,... -
Kinder poffertjes met banaan
Ingrediënten 200 gram mix voor poffertjes1 banaan (rijp)2 eieren3 eetlepels olie6 eetlepels pure hagelslag (of melk hagelslag als je datlekkerder vindt)8... -
KInderpizza
rediënten 0,5 rode paprika1 blikje maïskorrels (300 gram)2 pakken pizza duo margarita (a 530 gram)8 plakjes salami (vleeswaren)8 groene olijven zonder...
Uitgelicht
Meest recente activiteit
-
Jacelien Evaluatie +2 pnt140855 pnt
-
Ton Evaluatie +10 pnt16772 pnt
-
Jacelien Evaluatie +2 pnt140855 pnt
-
JR Evaluatie +10 pnt99408 pnt
-
Jacelien Evaluatie +2 pnt140855 pnt
Onze 2x2-ambassadeurs
-
Ik heb in mijn carriere altijd veel met en voor jongeren gewerkt...Angela GroothuizenLees meer -
Met drie opgroeiende kinderen word je vaak geconfronteerd...Leontine BorsatoLees meer






